Témoignage séance de Somatothérapie (Burn-Out)

Pendant mon Burn-Out, Teresa a su me faire prendre conscience des éléments déclencheurs de mon mal-être. Elle m’a accompagnée afin de comprendre à mettre des limites pour me sentir mieux. Prendre son temps, choisir l’essentiel, prendre soin de moi, j’ai réussie à mieux gérer ma vie de mère. Son approche par sa qualité du toucher en Massage m’a permis de me détendre, cela m’a procurer ce sentiment de bien-être que je ne connaissais pas. Ce moment de déconnexion totale avec le monde et une fusion entre mon corps et mon esprit m’offrant réconfort et liberté profonde. Merci Teresa pour cette aide et ce soutien… quelle belle expérience !! (Natacha)